Веревочный курс что это

Posted by workscan on in Форекс и биржа

Веревочный курс что это Скачать:

Предварительный просмотр:

Тренинг командообразования Веревочный курс

«Веревочный курс» — это систематизированный деятельный тренинг командообразования и личностного роста.  Программа тренинга является комплексом упражнений, каковые развивают в участниках «командный дух», чувство доверия, уважения и ответственности к каждому участнику коллектива. Эти упражнения складываются из увлекательных   задач, каковые возможно выполнить лишь всей командой с полной отдачей каждого участника. Победа приходит лишь в том случае, если упражнение выполнено каждым участником на 100 %.

«Веревочный курс» стимулирует участников тренинга к командному взаимодействию и командной работе, производит чувство уверенности в собственных силах, повышает самооценку.

«Веревочный курс» может проводиться в один момент для нескольких групп. В каждой группе упражнение проводит намерено подготовленный ведущий.

Цель:  сплочение группы в ходе преодоления трудностей, создание воздуха поддержки и взаимного доверия в коллективе.

Задачи:

    Создание воздуха доверия, взаимовыручки, помощи. Адаптация обучающихся и стремительное вхождение в коллектив группы. Создание сотрудничества, сотрудничества, коммуникации между участниками команды.
    Налаживание действенных межличностных взаимоотношений между участниками.

Участники:  Дети и взрослые, количество участников – 12 человек. Участники одеты в спортивную форму.

Длительность:  1-1,5 часа

Место проведения:  громадная территория включающая участки леса, спортивную  площадку.

Применяемые материалы:  веревки, туристские коврики, одеяло, палка длиной 1,5 метра, бревно, скамья либо поребрик (шириной 20 сантиметров и длиной 7-8 метров), цветная лента, яйцо (по одному на команду), ножницы, карандаши, тарелочка, вода.

Необходимое требование «Веревочного курса» («ВК»):  обеспечение для его участников безопасности.

Функции ведущего:

    в начале каждого упражнения зачитывает группе его правила и задание. При происхождении у участников вопросов, правила и задание повторно зачитываются без дополнительных объяснений. При исполнении задания действует принцип: Не запрещаеться все, что не не разрещаеться, но участники должны сами додуматься об этом; на протяжении исполнения упражнений не оказывает помощь и не мешает группе, не забывает, что несколько всего обязана добиться сама на своем опыте; на протяжении прохождения группой ВК поддерживает хорошее настроение в группе, осуществляет страховку и организует ее силами самих участников.

Обсуждение упражнений (памятка для ведущего):

    упражнения для участников должны проговариваться совершенно верно и четко, так, как они изложены в правилах; ведущий обязан сказать медлительно, светло и тихо, при необходимости повторяя для участников условия исполнения; ведущий должен быть доброжелателен и нейтрален по отношению к участникам; в случае если участники задают вопросы, ведущий не должен давать подсказок, хороший вариант – еще раз проговорить текст упражнения; ведущий обязан смотреть за тем, дабы в группе не было зрителей – посторонних участников, или тех, кто отказался от исполнения упражнения (или трудимся, или уходим); ведущий обязан варьировать сложность упражнения в зависимости от уровня группы – так, дабы несколько не сомневалась в собственной успешности; в случае если несколько принимает ответ отказаться от исполнения упражнения, она вправе это сделать – при условии единогласного ответа отказа; исполнение заданий нужно фиксировать, проводя по окончании каждого упражнения групповой анализ.

Ведущему при проведении

группового анализа  нужно обратить внимание группы на командность работы, смену настроений, трансформации в степени участия, распределение ролей, принятие ответов, личные реакции (преобладающие чувства, реакция на неудачи, реакция на сложность упражнения и пр.). Принципиально важно наряду с этим не настаивать на собственной мнению, оставляя группе свободу для анализа.

Примерные вопросы для анализа упражнения:

Что Вы ощущали, в то время, когда…?

Что изменилось, в то время, когда…?

Из-за чего вы выбрали это решение?

Как именно оказалась обстановка, что…?

Советы организаторам:

    организаторами ВК должны быть взрослые, прошедшие ВК в качестве участников; для осознания участниками группы процесса ее развития направляться организовать самоанализ действий группы.

Обращение к участникам перед началом ВК

«Дорогие приятели! на данный момент вам предстоит пройти серию опробований, которая именуется Веревочный курс. Опробования достаточно сложные, и, дабы ваша несколько удачно их преодолела, каждому из вас нужно будет приложить максимальное колличество усилий.

Кое-какие опробования связаны с риском получения ссадин и более важных травм, исходя из этого вам нужно всегда помнить о технике безопасности, беречь и помогать друг другу.

В начале каждого опробования я буду зачитывать вам его правила и задание. В случае если у вас покажутся вопросы, задайте их. Но по условиям веревочного курса я имею право лишь повторно зачитать правила и задание без дополнительных объяснений.

В случае если какое-либо опробование не удается продолжительно пройти, вы имеете возможность перейти к исполнению следующего. При жажде вы постоянно можете возвратиться к непройденному опробованию.

Вам необходимо попытаться за отведенное время пройти как возможно больше опробований. Это будет непросто, но я уверен, весьма увлекательно.

Не забывайте, что от вклада каждого в достижение неспециализированной цели зависит успех группы. Вы — справитесь, в случае если станете одной командой.

Удачи!»

Упражнения для ВК

    Представление.

Придумать наименование команды, девиз. Представить собственную команду.

    Упражнение «Дракон ловит собственный хвост»

Исходные условия: Играющие выстраиваются приятель за втором. Правую руку кладут на правое плечо стоящего в первых рядах. Первый игрок — голова дракона, последний его хвост.

Цель головы  – поймать хвост. Тело дракона (остальные игроки) находится в постоянном перемещении и послушно следует за го-лозой. Цепочка игроков не должна разрываться.

Тот, по чьей вине случился разрыв, делается головой. Тело дракона подыгрывает хвосту, не давая голове его ухватить. В то время, когда голова ловит хвост, последний в колонне игрок идет вперед, делается головой, а новым хвостом — игрок, бывший предпоследним.

    Упражнение Паутина- вертикальная

Исходные условия:  между деревьями натянуты веревки в виде паутины. Расстояние между деревьями — 2,5 метра. Верхняя веревка — на высоте 1,5 метра над почвой. Нижняя — на высоте 0,3 метра.

Ячейки паутины такие, дабы в них возможно было каким-то образом пролезть участнику. Число ячеек на два — три меньше числа участников. Несколько находится по одну сторону от паутины.

На «нити паутины» возможно повесить колокольчики – в случае если звенят, то это нарушение правил.

Задание:  пролезть всей группе через паутину.

Источник: nsportal.ru

Веревочный курс. Супер Микс.

Важное на сайте:

Самые интересные результаты статей, подобранные именно по Вашим интересам: