Диета елены малышевой сколько стоит?

Posted by workscan on in Форекс и биржа

Диета елены малышевой сколько стоит?

Пожалуй, одной из самых несложных и эргономичных диет есть диета Елены Малышевой. Ее меню складывается из привычных для нас блюд, для изготовление которых нет необходимости искать либо заказывать редкие продукты. Но чтобы еще более уменьшить процесс успехи совершенной фигуры, Елена Малышева создала особые комплекты для похудения, в которых находятся герметично упакованные блюда, рассчитанные на весь месяц диеты.

Диета Елены Малышевой – какое количество стоит? Пожалуй, данный вопрос больше всего интересует грезящих о легком и здоровом похудении. Необходимо подчеркнуть, что купить фирменные комплекты для похудения возможно лишь на сайте диетолога. Сейчас их полная цена образовывает 12 000 рублей.

Может показаться, что эта цена есть легко завышенной для питания худеющего человека. Но в отличие от несложных продуктов, продукты для похудения от Елены Малышевой имеют кое-какие значительные отличия.

Особенность комплекта для похудения от Елены Малышевой

Полный цикл данной диеты запланирован на 28 дней. Комплект продуктов от Елены Малышевой запланирован на 24 диетических дня и четыре разгрузочных. В диетические дни Елена Малышева предлагает питаться четыре раза в сутки самыми разными блюдами, а рацион разгрузочных дней складывается из пропаренного риса.

Дневная каллорийность питания, рассчитанного на один сутки, в среднем образовывает от 800 до 900 калорий. Но любопытно, что блюда из данного комплекта подобранны так, дабы, не обращая внимания на предельно низкую калорийность, человек не испытывал голода. По большей части Елена Малышева предлагает питаться протеиновой пищей, в составе которой находится предельное число несложных углеводов и жиров.

Протеиновая пища содействует стремительному насыщению, благодаря чему человек не испытывает жажды съесть что-нибудь из запрещенных продуктов. Помимо этого, в блюдах из диетического комплекта Елены Малышевой минимизировано количество поваренной соли, которая задерживает излишки жидкости в организме и тормозит процесс похудения.

В случае если подсчитать цена простых продуктов и диета Елены Малышевой, сколько стоит, то цена простых продуктов, каковые возможно приобрести в каждом магазине, будет многократно дешевле. Но не нужно ожидать от независимого подбора меню для того чтобы же результата, как по окончании

питания из комплекта Елены Малышевой. К тому же, готовя самостоятельно, достаточно сложно вложиться в предложенные 800 калорий и не остаться по окончании для того чтобы питания голодным.

Каждое диетическое блюдо герметично упаковано. Для его изготовление содержимое пакетика достаточно кипятком, мало проварить либо разогреть в микроволновке, что весьма удобно для тех, кто находится на работе. Заказывая комплект, возможно уточнить, что вы желаете приобретать его частями, к примеру, один раз в неделю, для сохранения свежести продуктов.

Что входит в комплект для похудения от Елены Малышевой?

Выяснив, диета Елены Малышевой – какое количество стоит комплект еды, самое время ознакомиться с содержимым этого чудодейственного набора.

Для удобства контейнеры с завтраками, обедами, десертами, ужинами и разгрузочными днями обозначены различными цветами. В 24-х зеленых контейнерах с завтраками находятся следующие блюда:

  • пшенная каша с кусочками манго;
  • овсяная каша с кусочками клубники;
  • мюсли с орехами, цукатами и семечками;
  • гречневая каша с яблоками;
  • рисовая каша с фруктами;
  • булочка из слоеного теста с творогом;
  • омлет с цветной капустой.

Контейнеры желтого цвета предназначены для хранения обедов:

  • отварной картофель с грибами;
  • рис с цыпленком;
  • спагетти из жёстких сортов пшеницы с тефтелями;
  • гречневая каша с грибами;
  • цыпленок с овощами.

В светло синий контейнерах находятся низкокалорийные десерты:

  • ассорти из орехов и сухофруктов;
  • фруктовые батончики;
  • козинаки с кунжутом;
  • суфле с черникой.

В контейнерах красного цвета сохраняются блюда для ужина:

  • жульен с курицей;
  • суп-пюре с грибами;
  • рис с рыбными котлетами;
  • тыквенный суп;
  • голубцы с овощами;
  • фаршированный перец.

Для разгрузочных дней Елена Малышева диета для похудения предлагает пропаренный рис, что находится в фиолетовых контейнерах.

Разнообразное меню диеты и возможность дополнять рацион напитками, разрешает похудеть с удовольствием и комфортом, утратив за месяц от шести до восьми килограммов.

Источник: pohudetdoma.org

Сколко стоит диета Малышевой на месяц

Важное на сайте:

Самые интересные результаты статей, подобранные именно по Вашим интересам: