Перед тем как идти на встречу собственному страху, давайте сперва разберемся, что такое причины и страх происхождения страха.
Что такое ужас?
Ужас — это чувство либо чувство сильного тревоги, сопровождаемого осознанием настоящей либо мнимой действительности, угрозы.
В некоей ситуации это легко состояние боязни. Ужас — нужное чувство для человека. Это чувство оказывает помощь человеку при столкновении с настоящей опасностью. Психологи уверены в том, что существует два естественных вида страха, совсем обычные для всякого людской существа:
- Ужас пустоты.
- Ужас падения.
Ужас — здоровая реакция лишь тогда, в то время, когда появляется настоящая опасность, т.е. настоящие страхи. К примеру, шофер теряет автомобиль и управление на громадной скорости спешит на препятствие либо в то время, когда нападают хулиганы, инстиктивно человек реагирует скоро, дабы не умереть. Но в жизни больше нереальных страхов.
Нереальные страхи человек испытывает, в то время, когда нет настоящей угрозы судьбы. Пример нереальных страхов — это ужас перед животными, ужас заболевания, смерти, ужас перед полетом, грозы, темноты. Значительно чаще в данное время видятся эмоциональные и ментальные страхи — ужас осуждения, критики, боязнь высказаться, боязни функционировать, выступать публично.
Ужас человека сковывает
И идти на встречу страху исчезает желание. Ужас появляется от негативного опыта либо от знания. Нереальные страхи обусловлены памятью о каком-то прошлом событии, пережитом лично.
Мелкий ребенок ничего не опасается пока не почувствует боль, либо пока не поверит родителю на слово. Страхи мешают нам быть самим собой и полноценно волноваться отечественные испытания.
- Ужас не позволяет говорить, в то время, когда все молчат.
- Ужас не разрешает радоваться, в то время, когда все хмурые.
- Ужас заставляет сидеть на месте, в то время, когда необходимо выйти вперед.
- Ужас заставляет опустить глаза, в то время, когда необходимо взглянуть.
- Ужас заставляет сидеть на месте и ничего не делать.
Как раз ужас не разрешает думать и что-то поменять. Именно он включает телевизор и проводит часы в сети. Практически все люди чего-то опасаются и в итоге живут в «землянках», не испытывая полного счастья данной жизни. А секрет в том, что ничего ужасного не случится кроме того, в случае если тебе поставят «двойку» либо 99% тебя не поддержат в новшествах. 1 из 100, дадут согласие. Вспомните собственный детство, в то время, когда Вам было страшно, в каких жизненных обстановках Вы ощущали себя не умело, испытывали чувство страха.
Заберите лист бумаги (а возможно Вы можете трудиться в мыслях) и выпишите все собственные страхи, то, чего Вы опасаетесь и идите страху навстречу. Опасаетесь темноты — пройдите ночью до тех пор пока ужас не оставит Вас. Опасаетесь сказать перед аудиторией — иди на встречу страху — выходи и скажи. В начале ужас будет тебе мешать: пробьет пот либо озноб, вероятно начнешь заикаться. Но по окончании первых предложений ты осознаешь, что тебя слушают и ужас уйдет.
Потренеруйся, подойди к незнакомому человеку на остановке и заговори с ним, идя на встречу страху — ужас уходит, а человек получает уверенность, легкость, счастье. Если Вы желаете стать успешным, свободным и радостным человеком, Вам нужно будет справляться со собственными страхами. Представьте себе такую обстановку, у Вас за спиной висит мешок, сверхтяжелый мешок, под его тяжестью Вы согнулись и совсем не имеете возможность выпрямиться и взглянуть на мир с высоты собственного роста.
Мешок не разрешает Вам скоро двигаться, тем более бегать, прыгать, танцевать… Но внезапно Вас обгоняет человек у которого за спиной нет тяжелого мешка. И Вы подмечаете, что человек от Вас отличается только тем, что у него нет мешка, он идет легко, скоро, с грандиозной осанкой.
Вы торопитесь задать ему вопрос, пока он далеко не ушел:«Из-за чего ты без мешка?» «Я его выкинул», — отвечает незнакомец. «И что, ничего нехорошего с тобой не произошло?» — задаёте вопросы Вы. «Как видишь»,- улыбнулся незнакомец и отправился дальше. Данный мешок, что у Вас за спиной — дефицит денег, долги, тяжёлая судьба. Все, что возможно поменять, в случае если выкинуть мешок. Необходимо поверить, что Ваша жизнь возможно лучше, чем на данный момент.
В то время, когда Вы отыщете для себя как создать дополнительные источники дохода, Вам нужно будет сделать первый ход к собственной цели, Вам нужно будет функционировать и вероятнее, большая часть из Вас, останутся сидеть на месте. Вы отыщете оправдания из-за чего не станете делать то то да и то то. Вы останетесь на месте, а я отправлюсь вперед. И вот так рождается между людьми отличие: кто-то отправился, а кто-то остался сидеть у телевизора и в соцсетях.
Вы остаетесь либо Вы идете на встречу собственному страху? Как скинуть мешок страха? Легко начните функционировать, ужас провалится сквозь землю в то время, когда Вы сделаете первый ход на встречу страху. Быть может, Вы эти слова и раньше слышали.
Лишь сейчас Вам нужно будет пережить отказы, грубость, придется заниматься самосовершенствованием , изменяя своим привычкам, нужно будет делать то, что не хочется чтобы скинуть мешок страха. Если Вы желаете быть свободными в выборе и диктовать собственные условия, то находите собственные страхи, идите смело навстречу. Неизменно ужас исчезает, в то время, когда Вы делаете ход навстречу страху. А сейчас, перед тем как перейти к конкретным действиям, посмотрите минутный видеоролик
«Иди на встречу страху»
Решились идти на встречу собственному страху? Тогда переходите по ссылке:
«Что конкретно следует сделать?»
Иди на встречу страху
Важное на сайте:
- Интернет сайт своими руками
- Инвестиции женского рода
- Ипотека стала дешевле на 260 тысяч
- Искусство дружить с собой
- Исповедь спекулянта
Самые интересные результаты статей, подобранные именно по Вашим интересам:
-
Как побороть страх быть богатым
Для Вас, читатели и друзья сайта «Получи Денежную Свободу», мне захотелось написать статью о страхе быть богатым. Данный ужас имеет каждый второй…
-
«Отыщите что-то, что вы любите делать, и вам больше не нужно будет работать и дня в вашей жизни». Харви Маккей, миллионер, создатель бестселлера номер…
-
Ипотека в валюте: что делать и куда идти
Митинг ипотечных заемщиков в валюте 12.12.2014 в Москве. Создатель З. Джавахадзе/ТАСС Очередной кризис на пороге. Рубль падает, а американский доллар и…
-
Почему инвесторы не идут в россию?
4 февраля 2010 Создатель: Мария Селиванова, экономический корреспондент РИА Новости Решить задачу модернизации страны без привлечения зарубежных…
-
Прокачиваем личную эффективность
С вопросом о личной эффективности мы уже сталкивались, проясняли, что такое личная эффективность и как повысить личную эффективность. А сейчас поболтаем…
-
Тестирование игр за деньги: развод или нет?
Не подниматься в 7 утра, планируя на работу, не «ломать голову» над очередными рабочими задачами, не погружаться в рутину, а просто играть в игры и…